Boxeo

Como todo deporte el boxeo tiene una serie de beneficios, pero hoy queremos hablarte de algunas bondades de esta actividad que seguro NO conocías. El boxeo mejora la agudez mental Te caerás cada vez menos puesto que mejora el equilibrio Conocerás algunos recursos de...

Ciclo Indoor

Ciclo Indoor En La Planilla, el Ciclo Indoor es mucho más que una actividad dirigida. ¡Es un estilo de vida! Si a ti te gusta sudar, pedalear al ritmo de buena música, divertirte y ponerte en forma, ¡ven a disfrutar del ciclo Indoor en La Planilla con nuestro Bono...

Gesport

¿Sabías que somos expertos en la Gestión de Centros Deportivos? Desde #Gesport adaptamos nuestra metodología para poder gestionar centros e instalaciones deportivas, bien sean públicos o privados. Establecemos un protocolo a seguir día a día, facilitando el trabajo y...

¿Quieres sentirte mejor?

¿Sabías que nadar aumenta nuestros niveles de energía?  La práctica frecuente de este deporte multiplica la cantidad de mitocondrias  (orgánulos celulares encargados de suministrar la mayor parte de la energía necesaria para la actividad celular), que son una...