Nuevo mes, nuevos desafíos.

Ha llegado marzo, el mes de la primavera. Es hora de cambiar de hábitos de forma definitiva y empezar una vida más saludable. ¿Te animas a entrenar con nosotros en La Planilla?...

3 > Estrés

 El ejercicio físico puede ser tu gran aliado a la hora de cuidar tu salud mental. ¿Te sientes estresado/a?  Te contamos 3 ejercicios que te ayudarán a reducir el estrés....

Pádel & LED

El Ayuntamiento de Calahorra renueva con tecnología LED la iluminación de las pistas de pádel de “La Planilla”Para ello se han invertido 6.737 euros, IVA incluido.Se reduce el consumo energético a la par que se obtiene una iluminación con mayor potencia y...

Ciclo Indoor & Salud

¿Te animas a probar el Ciclo Indoor? ¡En La Planilla somos muy fans de este deporte y aquí siempre podrás disfrutar de clases divertidas, dinámicas y repletas de ritmo! Únete al ciclo indoor con nosotros y disfruta de sus principales beneficios: Bajar de peso Mejorar...