3 > Estrés

 El ejercicio físico puede ser tu gran aliado a la hora de cuidar tu salud mental. ¿Te sientes estresado/a?  Te contamos 3 ejercicios que te ayudarán a reducir el estrés. #laplanilla#laplanillacalahorra#larioja#calahorra#deporteencalahorra#gesport

Domingo & Zumba

¡Prepárate para una superclase de #Zumba con Sali Mompó! Domingo, 26 de febreroA las 11:30hGratuita para abonados a la instalación y al Bono Activo ¡Participa!  #larioja#laplanilla#calahorra#laplanillacalahorra#deporte#vidasaludable#vidaactiva Ver menos